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          入冬后腎結石患者明顯增多 患者要少喝茶多喝水

            入冬后腎結石患者明顯增多 患者要少喝茶多喝水!據了解,腎結石患者多為成年人,而且大部分是青壯年,男性的患病率高于女性。醫師介紹,腎結石的典型癥狀是疼痛和血尿,冬季是腎結石的高發季節。

            醫師介紹,冬天人出汗多、喝水少,尿液濃度高,尿中晶體輕易就沉淀,再加上人們不經常運動,就更易引起腎結石。據介紹,用飲料或啤酒代替喝水是不科學的,啤酒經過人體吸取后分解成為尿酸,經常喝啤酒的人尿酸濃度高,易得腎結石。

            醫師提醒,飲食要有規律,不能暴飲暴食或饑一頓飽一頓,不要吃過多高脂食品,起床和睡覺前比較好喝一杯溫開水。

            患者要少喝茶多喝水

            大量飲水對腎結石有防治作用,多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結石。如今一些腎結石患者往往認為:既然多喝水能夠對結石有防治作用,那么喝茶也會與喝水一樣有效。這樣的想法對嗎?

            醫師介紹說,腎結石病人是不能喝茶的。因為茶和水畢竟是不同的,茶中含有水所沒有的物質,會對腎結石患者形成一定的影響。而且更近芝加哥洛約拉大學醫療的研究人員稱,茶水不能涼著喝,否則會導致腎結石。

            芝加哥洛約拉大學泌尿科約翰·米爾納表示,茶涼了后含大量草酸鹽,會形成小結石,阻塞輸尿管,增加患腎結石的風險。對此,醫師解釋,尿道結石中約八成屬草酸鈣結晶,結石患者要少喝茶、多喝水。

            對于普通人來說,消化液會對結石的形成起到緩沖作用,因此喝涼了的茶結石的幾率就小很多。但茶葉中富含草酸,為以防萬一,要特別注意喝茶的量與方式:

            1、茶涼后含大量草酸鹽,會形成小結石,并且溫水泡茶浸出有益化學成分不如熱水充分。因此,比較好先用70℃—80℃的水泡茶,待溫度降到60℃左右時再喝。一定不要超過70℃,茶太燙會對咽喉、食道和胃造成強刺激,引起黏膜病變。此外,反復沖泡或沖泡時間太長,茶葉中的茶多酚、維生素、蛋白質氧化變性,有害微生物也會增多。

            2、有人習慣茶涼了后加熱水繼續喝,這個過程中如果不添加茶葉,茶中的草酸含量不會發生變化,因此可不必擔心。但中途加熱水,不易使茶中營養成分溶解,也不易沏出香味。

            3、不要空腹喝茶,否則會有較多的草酸吸收進入體內,形成結石的幾率比較高。尤其是結石患者,可以喝清水或檸檬水解渴,因檸檬含大量檸檬酸鈉,可以防止腎結石。

            4、每天不宜喝太多茶。一般健康的成年人,一日飲茶6—10克,分2—3次沖泡即可。體力勞動量大、體能消耗多、吃油膩食物較多、煙酒量大的人,尤其在高溫環境,或接觸有毒物質較多的人,每天稍微多喝一些也沒關系。

            無錫虹橋醫院的醫師提醒:腎結石經久不治危害很大,影響腎功能、導致尿路感染甚至尿毒,因此,建議有腎結石的朋友及時治療。得了腎結石,及早治療是關鍵!

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